수니햇살

제주 여행에서 숙소는 단순한 잠자리 그 이상입니다. 롯데아트빌라스는 건축 예술과 프라이빗한 휴식이 만나는 곳으로, 특별한 제주 여행을 꿈꾼다면 지금 꼭 알아봐야 할 선택지입니다. 예약 경쟁이 치열하다는 사실, 놓치지 마세요!롯데아트빌라스 기본 정보 - 위치: 제주 서귀포시 색달동 (중문관광단지 인근)- 체크인: 15:00 / 체크아웃: 11:00- 부대시설: 야외수영장, 자쿠지, 히노키 사우나, 헬스장, 올레정원- 서비스: 조식 제공, 아기용품 대여, 셔틀버스 운행세계 건축가들이 만든 객실 롯데아트빌라스의 객실은 단순한 숙소가 아닌 ‘작품’에 가깝습니다. 승효상, 켄고쿠마, 도미니크 페로 등 세계적인 건축가들이 설계에 참여했으며, 평형과 분위기가 다양해 여행 스타일에 맞는 선택이 가능합니다.객실 타입..

갱년기 증상으로 힘들어하는 분들에게 빠른 개선 효과와 안전성을 동시에 제공하는 방법이 있다면 어떨까요? 호르몬 치료의 부작용이 걱정되신다면, 자연 유래 성분 ERR731이 그 해답이 될 수 있습니다. 지금 확인해 보세요!이알하나 홈페이지가기 ERR731이란 무엇인가? ERR731은 루바브 뿌리에서 추출한 식물성 원료로, 독일과 스위스 등에서 70년 이상 사용된 안전성과 효과가 입증된 성분입니다. 식약처 개별 인정형 원료로 등록되었으며, 미국 FDA, 캐나다 등에서도 승인받아 널리 사용되고 있습니다.갱년기 주요 증상 완화 ERR731은 홍조, 발한, 불면, 두근거림 등 갱년기 대표 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 불안과 우울감 같은 심리적 증상에도 긍정적인 영향을 주어 신체적·정서적 안정감을 ..

지금 주목받는 슈퍼푸드, 모로오렌지의 효능을 놓치면 건강 기회를 잃을 수 있습니다. 일반 오렌지와 달리 붉은 과육에 숨겨진 항산화 성분과 다이어트 효과까지, 알면 알수록 놀라운 가치가 숨어 있습니다. 지금 바로 확인해 보세요!강력한 항산화 효과 모로오렌지는 안토시아닌과 비타민 C가 풍부해 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 이는 노화 방지, 피부 건강, 면역 강화까지 이어져 현대인의 건강 지킴이로 각광받고 있습니다.체중 감량과 대사 촉진 안토시아닌은 지방 세포 생성을 억제하고 지방 분해를 촉진해 다이어트에 효과적입니다. 또한 풍부한 섬유질로 포만감을 주어 과식을 예방할 수 있습니다.심혈관 건강 개선 모로오렌지는 혈관 염증을 줄이고 혈액 순환을 원활하게 해 고혈압과 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. ..

여수 금오도권 무늬오징어 시즌이 드디어 시작됐습니다! 🎣 이번 출조는 OK호를 타고 다녀왔는데요, 초반 시즌이라 그런지 주로 갯바위 가까운 포인트에서 입질이 들어왔습니다. 하지만 조황은 다소 아쉬웠고, 문어나 작은 개체만 만나볼 수 있었네요. 그래도 새로운 장비를 개시하고, 여수 선상 낚시 특유의 매력을 느낄 수 있었던 시간이었습니다.📍 출조 기본 정보 출조일 : 2025년 8월 7일(목)출발항 : 여수 국동항선사 : OK호 (낭만낚시)포인트 : 금오도권 안도 인근인원 : 약 11명 (풀 정원) 🎣 사용 장비 메이저크래프트 엔원 + 나스키 C3000시마노 세피아 엑스튠 + 뱅퀴쉬 2500원줄 : 0.6호 / 쇼크리더 2.5호에기 : 30g (다소 무거웠음 → 20~25g 권장) ⚓ 현장 상황 & 낚..

아이와 함께하는 주말 나들이, 어디로 갈지 고민되시나요? 🦖 서대문자연사박물관은 우주부터 공룡, 살아있는 생물까지 한자리에서 만날 수 있는 특별한 실내 체험 공간이에요. 단순한 구경이 아니라 배우고 체험하는 시간이 되어 아이의 호기심을 폭발적으로 키워줄 수 있습니다!서대문 자연사 박물관 홈페이지가기 기본 정보 📍 위치 : 서울 서대문구 연희로32길 51⏰ 운영시간 : 09:00~19:00 (월 휴무)🎫 입장료 : 성인 7,000원 / 어린이 3,000원🚗 주차 : 전용주차장(2시간 3천원), 임시주차장 연북중학교(종일 2천원)💳 할인 : 서대문구민 50%(신분증 필요)지구환경관 우주의 시작인 빅뱅, 태양계 모형, 암석 전시가 마련되어 있어 아이가 자연스럽게 우주와 지질학에 관심을 가질 수 있..

올가을 꼭 맛봐야 할 별미, 꽃게찜! 지금 제철 꽃게를 가장 맛있게 즐기는 방법을 놓치면 후회할지도 모릅니다. 집에서도 손쉽게 따라 할 수 있는 꽃게 손질과 찌는 시간 비법을 공개합니다. 🦀꽃게 손질법 싱싱한 활꽃게를 구매했다면 우선 솔로 껍질과 다리를 깨끗하게 문질러 세척합니다. 배딱지를 열어 불순물이 있으면 제거하고 채반에 받쳐 물기를 빼줍니다. 이렇게 준비된 꽃게는 바로 찜에 활용할 수 있어요.냄비와 채반 준비 넓은 냄비에 물 600ml를 붓고 채반을 올립니다. 여기에 소주 50ml를 더하면 비린내가 사라지고 깔끔한 맛을 살릴 수 있답니다. 강불에서 수증기가 오를 때까지 끓여주세요.꽃게 찌는 시간 세척한 꽃게를 껍질이 아래로 가게 채반에 올립니다. 겹치지 않도록 놓고 강불에서 15분간 쪄줍니..